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脆弱的力量

  • 作者:布琳,布朗,Brene,Brown
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文学介绍
我们常常困扰于那些负面的经历和情绪,如脆弱、羞耻、恐惧和自卑,甚至认为正是这些不完美让我们深陷于疲惫,阻碍了我们的成长。但在布琳·布朗看来,正是我们自身的脆弱赋予我们力量,“在充满危机和不确定的路上,当自我拉扯、纠结、恐惧缠绕你时,人生不完美的礼物不期而至,拥有它们会让你全心投入生活。”请跟随布朗的步伐,俯拾人生旅程中的10个“礼物”,开启全心投入、全力去爱的人生吧!
文学点评
飘寂的落叶 - 新发布:
1楼 -- 评论:“优秀症”患者必读,我们总是挑剔自己不够好,不够聪明,不够能干,在自大与自卑之间徘徊,苛责自己也无法善待他人。而自爱意味着学会信任自己,尊重自己,对自己友善,喜爱自己。全心全意地去爱,尽管没有任何担保吧。
懒猫娘 - 新发布:
2楼 -- 评论:又一本博客水平的书。可能是因为我读过很多这方面更好的书了,也可能是因为我不太喜欢这种不断讲述作者自己生活中鸡毛蒜皮经历和感受的写法—在心理咨询技术中,自我披露属于强力影响他人的做法—还可能是因为我不喜欢作者为了给个人的脆弱争取空间而过分驳斥完美主义的做法,所以我不是那么喜欢这本书,不客气地说,任何一个稍微有点文字表达能力的心理咨询工作者都可以这一本比这好的书。
乖乖蔓陀罗 - 新发布:
3楼 -- 评论:作者似乎不是一个心理学家,整本书也不是很sciencebased
寂莫才说爱 - 新发布:
4楼 -- 评论:读了两遍
鼹鼠铅笔 - 新发布:
5楼 -- 评论:书名就翻译的不对,直译的话应该是“不完美的礼物”,说的其实是:即使我们不完美,我们也值得被爱。
琉璃瓦 - 新发布:
6楼 -- 评论:看了Ted的演讲特意找了这个作者的书来看,书中有些观点很有启发性。但是是我太久没看书了吗,为什么觉得这本书的表达有点混乱。